「小時候胖，不是胖」「現在養胖一點，都是以後長高的基礎！」
許多人總是用這句話安慰自己或是身形較圓潤的孩童，因此卸下心防，任由孩童不無顧忌的大吃特吃，但其實小時候肥胖會影響到成年肥胖的機率，引發許多健康問題。
根據研究指出小學時期的肥胖，長大成人後仍然有70%為肥胖，而國中生高達80%成將來是肥胖成人。同期肥胖往往會延續到成人，並且直接或間接的增加成年期肥胖的併發症、死亡率及心理層面的不良影響。
因此，對於肥胖的問題，絕對不能再繼續抱持著「小時候的胖，不是胖」的想法，父母也要謹記：「愛之，適足以害之」
