從鬼門關前救回來的人生

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😨 你懂得，出社會之後工作繁忙，三餐隨便吃下班也要宵夜喝啤酒跟朋友聚會，一直都覺得自己有本錢，直到那一天 ⋯⋯

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▌兩年前的九月，體重三位數的我發生致命的 #急性心肌梗塞

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那個痛感、痛苦、到讓我瞬間眼前一片漆黑，只能癱倒在床上直冒冷汗半個小時，或許是我的主耶穌聽到我的命危前夕的微弱禱告，讓我尚存的力氣能自己趕往醫院救命…

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#心肌梗塞 之後我的心臟機能大幅度衰弱，再拖著三位數的體重，只要走個路、爬個梯都會讓我覺得隨時快要斷氣，真的讓我覺得，原來我的人生已是窮途末路

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▌回想婚後的 #幸福肥 到 BMI 跌破眼鏡

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日常生活總是常會心想多吃喝，我覺得工作的繁忙可以消耗掉熱量，況且沒多吃一點工作沒體力…總之就是在飲食上沒在節制的

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雖然過往也有嘗試過斷食，運動，節食，甚至吃很貴的自費減肥藥，都是希望越大，失望更大…有次到義大心臟內科回診，批價收據上看到 #義大減重中心 ，我心想：「再給自己一次機會！」

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▌陳建翰醫師嚴謹的檢查流程，制定快狠準的治療方式

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連手術日期也是快速的敲定，「你不能再拖了，」陳醫師說；整個手術過程又快又無感，竟然隔一個晚上就能出院？

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即使手術返家了，減重中心對我的恢復狀況、配套飲食計畫都追蹤很仔細，營養師說術後的飲食非常重要，因為術後就是「身體擁有全新消化系統」，營養師規劃恢復飲食的計畫對我助益良多

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❤️ 一年過去我減掉了３６公斤，隔了十年我再次回到學生時代的體重，體檢結果也不再滿江紅，健康體態跟精神又回來了

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真的很感謝陳醫師及減重服務團隊讓我的健康人生又回來了！

「老婆，我回來了！」 

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07-6150933 / 0978-060-027

🔻 高雄市 燕巢院區 義大路１號：義大醫院Ａ棟５F

中心團隊

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中心怎麼走

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長期維持，逆轉人生

\ 當體重 156 公斤會發生什麼事？ /

🔻 「我連坐著也呼吸不到空氣，根本不想起身走路」

▌那段時間我最在意的，都是外人看不見的

✔️ 血壓180、200很長一段時間

✔️ 平均每晚暫停60次呼吸（必須吃安眠藥、鎮靜止痛藥）

✔️ 總是依賴侄子照顧

✔️ 呼吸器治療費用20萬元

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▌當我遇見 鄭瑋霖 醫師，一切都不一樣了

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－12堂的飲食調整，除了學會知識，也對生活更加有感，不再厭世

－每週一次重訓１小時＋有氧半小時

－每逢過年、大家吃爆的假期，只有我瘦下來

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現在別說健步如飛了，連血壓、血糖（HbA1C）都好轉，我最得意的還有這些

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🏆 沒錯，我就是侄子心中的減重第一名聖羿

🏆 侄子現在跟著我是一起運動、注意飲食和健康

🏆 我不再吃安眠藥，也不會半夜醒來、輾轉難眠 

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我們都變身成功了!

 

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會成功、變美麗、分享變身後的喜悅！

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看看大家的笑容！真的很開心我們家的每一位個案都能重拾自信，也回來門診分享他們的喜悅，這種感動很難用言語形容！

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▌堅持到最後的功勞，屬於自己！ 高雄義大減重中心 會繼續為大家努力 ;D

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關於我們

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手術後３天我就能上班了！不可思議

 

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▌甩掉上百公斤的身體

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你認為是不是有一百分的努力，就會有一百分的成果呢？當初因為陳醫師充滿信心的眼神，我決定接受手術：有勇氣，就行動！

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▌手術後２週

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每天先喝些湯湯水水就很有飽足感，我心想這樣也省下不少餐費；一邊慢慢練習進食量，不知不覺就一掃過去不好的習慣：向亂吃一通 say good-bye

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對了對了，中心團隊與醫生不斷的提醒與關心：「慢、慢、進、食」真的讓我 #胃食道逆流 再也沒有出現過，體重也降到９Ｘ → ８Ｘ開頭，再加上開始運動，就來到７字頭，每次量體重都嚇一跳！

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還不預約嗎？ https://supr.link/SLH7o

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▌以為這是一場夢

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還是常常照鏡子、深怕醒來之後肥肉再度回來，但現在路人甲乙丙根本認不出來我是誰的驚喜感，甚至開始誇獎、稱讚我的勇氣，想想當初怎麼考慮那麼久都不行動呢？辛苦我的身體多壓了那麼重的肥肉這麼久

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▌減重是一輩子的課題

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陳醫生曾跟我說過「不要因為瘦下來嘴巴就不控制，這樣真的只會是夢」，身材體態要維持不是醫生說了算，也不是用「説」的，而是努力實踐，好好的照顧身體；

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我不後悔自己選擇切胃，我反而對自己選擇感到驕傲！這是最適合我的減重方式了

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美美的人生，我、來、了

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我們都成功了!

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有自信、會成功、桃花多、人生更美麗！

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真的很開心到我們家的每一位都重拾笑容，這種感動很難用言語形容，好難好難！每次每次回診的成功，即使有我們專業的醫師團隊陪伴，千萬別忘記：

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▌堅持到最後的功勞，屬於自己！

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高雄義大減重中心 會繼續為大家努力 ;D

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\ 減重諮詢單 / https://supr.link/SLH7o

\ 預約掛號/ ​ 07 615 - 0933

（或二線 0978 060 027）

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核心團隊：減重內科/外科醫師、肝膽腸胃科、身心科醫師、個案管理師、營養師

照護團隊：整型外科、代謝科、胸腔科、心臟內科、泌尿科、腎臟科

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你是不是也這樣

 

：生完小孩以後不碰體重計

：生完小孩不再拍照，尤其是自己，全家ㄧ起拍更是寥寥可數

：默默嘗試很多方法效果都不理想

：很懷疑「我真的能成功瘦下來嗎？」

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那你來對地方了！

經過專科團隊的指導，你會看到自己的進步、有了信心！更重新愛上喜歡拍照的自己，今後都要留下美美的回憶

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「減重中心的團隊不僅專業，還是親切好聊天、好溝通的那種，加上 #營養師 適時的糾正我的飲食習慣，整體來說瘦下32公斤讓我有好的體態外，我的肝指數也跟著降下來了」

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想到社會對肥胖者的目光，我更不後悔讓自己變美

 

將近破百重量，現在只有 64！

術前的我將近100公斤，要有合適好看的衣服真的很困難，街上看到好看的服飾店連踏進去的勇氣都沒有，出門也要擔心別人的目光，感覺自己是人群中的異類，更因為身材的關係遭到同儕嘲笑、霸凌

▌術後八個月，我的體重下降到65公斤

雖然還是肉肉的，但是能穿下更精緻更好看的衣服，身材的改變帶給我更多的自信，開始化妝和學習穿撘，變成享受別人驚訝的目光：「欸你是不是又變瘦了」、「變漂亮了認不出來餒」

聽到這些話，就讓我更堅定想要變瘦變漂亮的心！

最近看到那些身材豐腴的人，仍不免想到一年前的我也是這樣的，看到社會對待肥胖者的目光，讓我慶幸我選擇了開刀這條路，很感謝支持我的家人，還有我的主治醫師和營養師，讓我過上更自信的生活

你也可以！

減重專線 07 - 6150933 （或撥二線 0978-060-027）

｜地點｜高雄市 燕巢院區 義大路１號Ａ棟５F

｜減重方式｜內科減重、飲食控制、減重藥物

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90公斤媽媽瘦身歷險！半年後 鄰居：妳是誰？

 

從小我的志願就是當老師，可是自從結婚當了媽媽之後，我的志願卻變成「瘦身」​

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▌生完二個baby後我的體重就不能再回到從前​

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從60、70、80、90 到了我人生的體重癲峰，然後什麼病通通都來了：高血壓、自體免疫系統疾病、睡覺打鼾（兒子說一樓就能聽到媽媽在三樓的打鼾聲），而且走路、爬樓梯上氣不接下氣，糖化血色素也接近臨界值​

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▌掙扎一段時間終於鼓起勇氣去義大減重中心掛了門診，心裡難免忐忑不安，但在陳建翰主任的專業說明與分析每種手術的優缺點及風險，做了 #胃袖狀切除手術​

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▌經過半年我瘦了35公斤!!!! ​

術後當然飲食、運動是最重要的２個瘦下來的因素，更要感謝每次回診時：​

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１主任的勉勵​

２個管師的噓寒問暖​

３營養師的飲食指導​

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不管是外表跟身體的健康整個不一樣，簡直蛻變成另外一個人，連附近的店家也認不出我是誰！即使我已經到了知天命的年齡，還能有這樣的身材真的是我夢寐以求​

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現在連睡覺也會笑真的是太美好了​

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立即預約瘦身專線：07 - 6150933 （或二線 0978-060-027）​

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你是不是也試過中藥 埋線 減肥藥 卻沒有效果？】

 

成功剷肉３０公斤的小蓉有５個建議：

１、用錯方法會有依賴性 → 心態不改變 → 產生更多彌補心態

２、不要怕心理挫折、甚至打擊，你有專科醫師當後盾

３、趁年輕的時候做、遵守度高，相信專業

４、找到適合自己的舒壓管道、建立正循環

５、不怕過去重複的失敗，因為你將因此過得更好

▌「生完寶寶我感覺身體出了狀況，報告出來果然都是紅字

如果一直胖下去就會進展成糖尿病，而且爬個樓梯心臟會痛、又很喘，本來只是檢查而已卻發現其實很嚴重，心理著急『我的小朋友不能沒有媽媽啊！』

▌網路口碑讓我重新認識 #減重手術

身邊朋友減重老是失敗，網路上失敗的案例也超多，直到網路口碑很好的陳醫師（陳建翰醫師）主張：「打造健康生活風格」來做減重手術，讓嚐遍所有苦頭的我眼睛一亮

「既然要做，就要成功啊！」小蓉說，果然就一次到位成功減重，現在寶寶３歲了，「媽媽我從來都沒超過45公斤！」

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疫情改變了我！體重從 127kg → 84，腰圍小了10吋！

 

你沒看錯！我五十歲了在疫情期間還能讓 #腰圍 從46變36！

真的瘦了一大圈，走路輕盈地像要飛起來一樣，疫情真是我人生重大的一個轉捩點：這個決定我思考了三年！因為疫情的關係讓我更感覺健康的重要，也告訴自己：「啥美食我都吃過了，是時候為自己身體控制嘴、控制食慾了。」

▌醫師團隊從生理、心理、營養各方面的細心指導

在手術３個月內是身體的 #恢復 常常身體和胃都不太舒服的時候，義大的主治醫師讓整個過程很舒坦，當然，體重也如預期的漸漸降下來，這個決定真是做對了！

▌「你到是怎麼瘦下來的？？」你也想知道嗎

重獲自信心就是找義大減重中心的陳主任，就這麼簡單！我有個員工43公斤也說要減肥，可見每個人都想瘦，很感謝義大的醫療團隊，就像是給我一個新的人生，有你們真好，超愛你們

仁得 2021.5.30

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2022 拿回你的食物選擇權！

 

終於有一天我會不再問「這個可不可以吃」

「現在的我會選擇、比較，挑選優質的食材，分得出差異在哪裏，有了自己的判斷力：吃了對身體好、營養充足才會吃，」小雯說。甚至對於飲料、垃圾食物的渴望降到冰點，不再有那麼強烈被誘惑的感覺！

▌咦？為什麼選擇權這麼重要？

根據＠蘇琮祺 諮商心理師 的分享：當你你會拒絕吃某些食物、你會在吃特定食物時出現罪惡感、你會因為自己正在執行某種飲食法而感到驕傲、你會用某種架構或標準來評價別人的飲食或運動方式，你可能掉進了一些瘋潮飲食法的陷阱而漸漸聽不進不同意見。

▌事實是，食物的選擇從來就沒有標準答案這回事，而我們專業人士要做的，就是陪伴你找出「你自己的答案」

小雯做到了！拿回主權，而不是透過特定、制式的標準過減重的人生！唯有如此，你才能開始 #好好吃飯 #好好生活，不再復胖

中心的「復胖率」僅7%身體評估完整！找到你最佳的減重方案

別猶豫！你若有勇氣，我們就在這等你

｜現在撥打｜ 07 - 6150933

｜專線服務｜ 0978-060-027

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