回想當時，我連坐著也呼吸不到空氣，根本不想起身走路
▌最讓我在意的，其實還有這些，都是外人看不見的
血壓180、200很長一段時間平均每晚暫停60次呼吸（必須吃安眠藥、鎮靜止痛藥）總是依賴侄子照顧▌當我遇見 鄭暐霖 醫師，一切都不一樣了
－12堂的飲食調整，除了學會知識，也對生活更加有感，不再厭世
－每週一次重訓１小時＋有氧半小時
－每逢過年、大家吃爆的假期，只有我瘦下來
現在別說健步如飛了，連血壓、血糖（HbA1C）都好轉，我最得意的還有這些
沒錯，我就是侄子心中的減重第一名：聖羿 侄子現在跟著我是一起運動、注意飲食和健康 我不再吃安眠藥，也不會半夜醒來、輾轉難眠
你也想跟著我一起瘦嗎？來義大減重中心，找瑋霖醫師吧！
關於我們
- 義大減重中心 Facebook
- 營養到你家，加入Line官方帳號 >>> https://lin.ee/Q0n5AlF
- 諮詢電話：07-6150011#3036
- 今天起開始「最後一次的減重」：http://bit.ly/預約免費諮詢
