擁抱不再打鼾、失眠的日子
那年二月,阿佑頂著170公斤的身軀,氣喘吁吁的走進來
▌他說:我... 我要...我要減重,呼。
▌你能想像嗎?好好躺著睡覺竟然是一件不容易的事?一個月後的體重總共減了30公斤
這次阿佑神清氣爽地向我們走來,腳不腫了、躺在床上好好的睡,睡眠時好好呼吸,不再害怕躺在床上,讓他生活回歸正常,生活品質大幅提升,精神好、上班也很少打瞌睡
▌四個月後他瘦掉60公斤,足足一個小編的重量
然而,我們都不滿足!在每次的回診中我們請 #營養師 持續幫他做飲食修正,讓他的減重成效能夠最大化,既然努力了,就做到最好;是,我們都相信,這會是他的最後一次減重。
你也可以開始,你的最後一次減重
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