從自我放棄到覺醒，才那一瞬間的事
那一年體重升到「８字頭」是多麼驚悚！原來自己的「飲食習慣」跟「份量」讓身上的肉就是長個沒完。連本來很愛的運動，因為膝蓋無法負荷跟身邊一堆人的冷嘲熱諷，我下定決心一次瘦下來
▌從澎湖，特地到高雄找「他」
當時網路上查詢第１個顯示就是義大減重中心，「我未來的人生勢必要跟美食分手嗎？」我問醫生的答案，因為受夠肥胖的我要先接受手術，徹底地「煥然一新」，卻放不下美食
▌當然可以吃美食，因為「保持」才是一輩子的關鍵
果然努力很快就有了成果！我足足鏟肉40kg（甚至減超過預期的體重），但重要的是術後搭配團隊的減重建議及修正努力，我可以繼續吃美食、恢復正常運動！
感謝義大減重中心隊的細照護！沒有醫師、護理師、營養師，也沒有蛻變之後的我！「因為體態說不厭世是騙人，可是飲食習慣跟運動真的超重要，現在的時代瘦下來真的很多方法，最難的卻是維持一輩子！
希望大家都能成功達到自己的目標，共勉之，」小慈說。
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